Jeg ved det er svært at tro, at der er andre der har svære dage.
For vi viser det ikke.
Det er er ikke mange # for uvenner, broken heart, fyret, ked af det, opgivelse….
Der er ingen billeder af skænderier, børn der græder eller den dag man ikke kom ud af sengen, fordi man ingen ting kunne.
Til gengæld er der millioner af hits på #kærlighed #happylove #lovelovelove #happyfamily
Sagen er, at vi alle har svære dage. Hvordan skal det kunne udgåes?
Vi dumper til eksamen, buler en bil, oplever utroskab, har familiemedlemmer der bliver syge og dør.
Livet har massere af tunge elementer. Massere!
Så tillad dig at blive ramt. At blive ked af det. Du er ikke forkert. Du er et menneske.
Tillad dig at lukke af for en vens ide om, at du bare skal begynde at løbe igen. At det altså hjælper på humøret når man ikke får kulhydrater…
Det der hjælper når man er ked af, er at dele det med nogen. At sige det højt.
Mænd klarer det meste selv. Går og tumler med det. Men vil det ikke slippe, går det ikke over, så tal med en. Også selv om det er på den helt korte mandemåde, hvor man blot siger; det noget møg derhjemme! Og kollegaen nikker forstående.
Husk at det er en del af livet, at mærke sine følelser. Jalousi, misundelse, ugengældt kærlighed, sorg. Alle sammen tilstande, der går over. (Sorg gør ikke nødvendigvis, men den ændrer karakter)
Følelser er tilstande der opstår i os, når noget sker.
På samme måde som glæden ved gode oplevelser.
Der er ikke noget quick fix ud af en svær dag. Hvis der var, så havde du naturligvis fundet vejen.
Vejen er at turde være ked af det. At huske sig selv på det går over og ikke mindst vide, at der er millioner af andre mennesker der også er kede af det i dag.
Når vi ender med at blive dobbelt kede af det, så er det fordi vi lever i en verden hvor det eneste der sælger er succes, ungdom og skønhed.
Der er ingen plads til de dage hvor vi ikke virker.
Det uskønne, med røde øjne, ondt i maven, syg af længsel, det ser vi kun i micro glimt på film. Men det er også der vi ser, at kærlighed mellem to mennesker er fuldendelse af det at være menneske. At det blev til at leve lykkeligt til sine dages ende.
Husk at se dig omkring. Husk dig selv på hvordan menneskeliv faktisk ser ud.
Hvem er det du kender, som hele tiden lykkes? Hvem er det du ser være i et passioneret ægteskab år efter år?
Hvem er det der altid er glad og frisk. Og nej. Du skal ikke tro på de sociale medier. Husk de viser glimt af liv.
Viser de stunder hvor ting lykkes. Lige som ting også lykkes for dig ind i mellem.
Ryd op i dine relationer, så du omgiver dig med mennesker du kan tale med og som lytter til dig. Det er ikke godt nok, hvis den veninde du betror dig til, bare venter på du trækker vejret, så hun selv kan komme til at tale om hendes eksmand, eller hundes forstående operation.
Hellere en fugl i hånden end 10 på taget. En god ven. Den udvalgte, som du får talt rigtigt med. Gode folk er der ude. Men til en start kan man også selv øve sig i at være en endnu bedre ven.
Vi er ikke alene.
